ПОПРОБУЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ
Проект Центрального дома коучинга и наставничества, позволяющий попробовать профессиональный коучинг на комфортных для вас условиях
При поддержке ГКУ НСО ЦЗН Работа России
В рамках проекта участники могут получить 3 бесплатные коучинговые сессии с международными коучами по направлениям:
- бизнес коучинг
- лайф коучинг
✔︎ В проекте может участвовать любой русскоязычный человек достигший возраста 18 лет;
✔︎ Получить 3 бесплатные сессии можно не чаще 1 раза в 6 месяцев;
✔︎ Если вы хотите продолжить взаимодействие с коучем на коммерческих условиях - вы договариваетесь с коучем о взаимодействии напрямую, ЦДКН не выступает оператором в регуляции коммерческих отношений.
#цдкн_попробуй_коучинг
ВАЖНО ЗНАТЬ О ПРОЕКТЕ
Сертифицированные коучи
В проекте участвуют коучи, работающие по общепризнанным "золотым" стандартам коучинга
Проверенное обучение и квалификация
Лайф и бизнес коучи обладают релевантным образованием в коучинге и опытом работы
Принадлежат к крупному сообществу
Коучи проекта являются членами Ассоциации Центральный дом коучинга и наставничества
Надежность процесса коучинга
Если что-то идет не так, вы всегда можете написать или задать нам вопрос hello@domcoach.ru
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ ОБРАЩАЮТСЯ К КОУЧАМ
Задача коучинга -- помочь человеку раскрыть свой потенциал, увидеть и осознать возможности и ограничения.
Как правило это гармонизация жизни, выстраивание баланса, отношений с собой, миром, деятельностью, личностная реализация и смыслы.
✔ Обретение ясности и смысла (ответы на вопросы «чего я хочу на самом деле?», «в чем мое предназначение?», «каковы мои истинные ценности, желания и ресурсы?»).
✔ Создание видения желаемого будущего (формирование целостного образа сбалансированной и наполненной жизни во всех ключевых сферах (здоровье, отношения, карьера, финансы, личностный рост, хобби).
✔ Преодоление «застоя» и кризисов (выход из состояния рутины, профессионального или экзистенциального кризиса, поиск новых точек роста).
✔ Формирование личной стратегии (постановка реалистичных и вдохновляющих целей, разработка пошагового плана их достижения (построение своего «жизненного трека»).
✔ Баланс между жизненными ролями (нахождение гармонии между работой, семьей, личным временем и социальной жизнью).
✔ Работа с самоограничивающими убеждениями (выявление и трансформация внутренних барьеров («я не достоин», «у меня не получится», «пора бы уже остановиться»).
✔ Улучшение качества жизни (повышение уровня энергии, осознанности, удовлетворенности от каждого дня).
✔ Обретение ясности и смысла (ответы на вопросы «чего я хочу на самом деле?», «в чем мое предназначение?», «каковы мои истинные ценности, желания и ресурсы?»).
✔ Создание видения желаемого будущего (формирование целостного образа сбалансированной и наполненной жизни во всех ключевых сферах (здоровье, отношения, карьера, финансы, личностный рост, хобби).
✔ Преодоление «застоя» и кризисов (выход из состояния рутины, профессионального или экзистенциального кризиса, поиск новых точек роста).
✔ Формирование личной стратегии (постановка реалистичных и вдохновляющих целей, разработка пошагового плана их достижения (построение своего «жизненного трека»).
✔ Баланс между жизненными ролями (нахождение гармонии между работой, семьей, личным временем и социальной жизнью).
✔ Работа с самоограничивающими убеждениями (выявление и трансформация внутренних барьеров («я не достоин», «у меня не получится», «пора бы уже остановиться»).
✔ Улучшение качества жизни (повышение уровня энергии, осознанности, удовлетворенности от каждого дня).
Фокус: эффективность, результаты, лидерство и развитие в профессиональном контексте.
✔ Повышение профессиональной эффективности (улучшение навыков тайм-менеджмента, управления энергией, принятия сложных решений, расстановки приоритетов).
✔ Развитие лидерских качеств (усиление навыков влияния, коммуникации, делегирования, мотивации команды, стратегического мышления).
✔ Карьерный трекинг и рост (построение карьерной стратегии, подготовка к переходу на новую должность, разрешение карьерных дилемм (остаться/уйти, управлять/быть экспертом).
✔ Масштабирование бизнеса и личной роли (для собственников и топ-менеджеров — поиск точек роста бизнеса, работа над выходом из операционки, развитие видения компании).
✔ Решение конкретных бизнес-задач (коучинг «под задачу» — например, запуск проекта, подготовка к важным переговорам, внедрение изменений в команде.
✔ Улучшение навыков коммуникации и обратной связи (эффективное взаимодействие с коллегами, руководством и подчиненными).
✔ Профилактика выгорания и управление стрессом (сохранение высокой продуктивности без ущерба для здоровья в условиях высоких нагрузок и неопределенности).
Пример запроса: «Хочу занять позицию директора через год, но не понимаю, какие навыки прокачать», «Как эффективно управлять удаленной командой?», «Собственник бизнеса, упираюсь в «потолок» и не могу вырасти дальше», «Не могу наладить отношения с коллегами».
✔ Повышение профессиональной эффективности (улучшение навыков тайм-менеджмента, управления энергией, принятия сложных решений, расстановки приоритетов).
✔ Развитие лидерских качеств (усиление навыков влияния, коммуникации, делегирования, мотивации команды, стратегического мышления).
✔ Карьерный трекинг и рост (построение карьерной стратегии, подготовка к переходу на новую должность, разрешение карьерных дилемм (остаться/уйти, управлять/быть экспертом).
✔ Масштабирование бизнеса и личной роли (для собственников и топ-менеджеров — поиск точек роста бизнеса, работа над выходом из операционки, развитие видения компании).
✔ Решение конкретных бизнес-задач (коучинг «под задачу» — например, запуск проекта, подготовка к важным переговорам, внедрение изменений в команде.
✔ Улучшение навыков коммуникации и обратной связи (эффективное взаимодействие с коллегами, руководством и подчиненными).
✔ Профилактика выгорания и управление стрессом (сохранение высокой продуктивности без ущерба для здоровья в условиях высоких нагрузок и неопределенности).
Пример запроса: «Хочу занять позицию директора через год, но не понимаю, какие навыки прокачать», «Как эффективно управлять удаленной командой?», «Собственник бизнеса, упираюсь в «потолок» и не могу вырасти дальше», «Не могу наладить отношения с коллегами».
КАК НАЧАТЬ РАБОТАТЬ С КОУЧЕМ ПРОЕКТА
Шаг 1: Подать заявку
Выберите коуча - лайф или бизнес и подайте заявку онлайн
Шаг 2: Связаться с коучем
В течении 7 дней с вами свяжется коуч
Шаг 3: Утверждаете с коучем удобный график взаимодействия
Онлайн или офлайн формат работы, периодичность, тайминг встречи и прочие организационные особенности процесса вашего взаимодействия с коучем
Шаг 4: Завершение работы и обратная связь
По завершении работы оставьте обратную связь
Заявка на работу с коучем
Разработано Freepik